5% van alle mannen en vrouwen eten de aanbevolen hoeveelheid groente.

(Een van mee twee berichten over een ander onderwerp) Iemand zei enkele weken terug tegen mij: Als je niet teveel eet en vooral gezonde dingen, krijg je alle voedingsmiddelen wel binnen. Hij klonk heel zelf verzekerd.
Helaas. 5% van alle mannen en vrouwen eten de aanbevolen hoeveelheid groente.  Van de kinderen tussen 7 en 18 jaar eet 1% de aanbevolen hoeveelheid groente. Dit is het oude lagere advies van 200 gram. 40% van de vrouwen van 50+ krijgt weinig vitamine D binnen. Dat schrijft overheidsorganisatie RIVM die dat jaarlijks onderzoekt. Deze lage innamen blijven helaas niet altijd zonder gevolgen. Dat is wat dagelijks lees en ook zie. Maar er is wat aan te doen. Hier staan de feiten van het RIVM in 1 pagina.

http://www.nationaalkompas.nl/gezondheidsdeterminanten/leefstijl/voeding/hoeveel-mensen-voldoen-aan-de-richtlijnen-goede-voeding/

Gerelateerde berichten:

  1. Eten en Drinken

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Post Navigation